Когда лучше плавать в бассейне: утром или вечером?
Чтобы занятия плаванием давали эффективный результат, важно правильно встроить их в распорядок дня. Биоритмы организма у разных людей отличаются, поэтому время для тренировок нужно подбирать […]
Месяц: Ноябрь 2018
Можно ли плавать в бассейне после прививки Манту
Проба Манту проводится у детей дошкольного и школьного возраста не реже 1-2 раз в год. Всем знакомы споры о том, разрешено ли мочить место пробы […]
Оверарм — стиль плавания на боку
Из всех существующих стилей плавания Оверарм является не самым эффектным или удобным стилем, но самым практичным, когда речь идет о перемещении в воде при экстремальных […]
Можно ли с насморком ходить в бассейн
От болезней никто не застрахован, тем более от банального насморка, который вроде бы не слишком опасен, но для жизни – помеха, особенно тем, у кого […]
Можно ли купаться в контактных линзах
Плохое зрение — вовсе не причина отказываться от спортивных тренировок и активного образа жизни. Изобретение контактных линз позволило решить проблему неудобных очков, которые могут разбиться […]
Выбор шапочки для плавания: материал, размер, бренд
Выбрать шапочку для бассейна не так просто — разнообразие современных моделей, материалов и цен действительно может поставить в тупик начинающего. Но совершать покупку, положившись на […]
Можно ли посещать бассейн при кашле
Вопрос о посещении бассейна при кашле неоднозначен, ведь активная физическая нагрузка помогает повысить тонус организма, укрепить иммунитет. Если кашель является остаточным явлением после перенесенного заболевания, […]
Для чего нужна шапочка в бассейне
В бассейне рекомендуется надевать специальный головной убор — резиновую шапочку, полностью закрывающую волосы. Многим новичкам использование этого атрибута кажется неудобным или не слишком нужным — […]
Как надевать плавательную шапочку для бассейна
Резиновая или силиконовая шапочка для волос является обязательным элементом при занятиях в бассейне, наряду с купальником или плавками. Но несмотря на простоту этого атрибута для […]