Мужчина плывет по дорожке в бассейне

Сколько нужно плавать в бассейне

23.12.2018 proplavanie.ru 0

Любые упражнения на воде очень полезны для здоровья и укрепляют тело. Но чтобы получить заметный результат, важно правильно подобрать интенсивность тренировки и проплывать в бассейне […]

Беременная женщина плавает в море

Плавание при беременности на ранних и поздних сроках

19.12.2018 proplavanie.ru 0

Физические упражнения во время беременности не только не запрещены, но даже являются обязательными. Нехватка двигательной активности замедляет обменные процессы и ослабляет мышцы женщины. Это приводит […]

Плавание в бассейне

Кому противопоказано плавание и посещение бассейна

04.12.2018 proplavanie.ru 0

Оздоровительный и тонизирующий эффект плавания делает его наиболее популярным выбором в качестве регулярной физической нагрузки. Но положительные результаты тренировок на воде можно ожидать только при […]